民眾須要身體健康飲食結構尖食物金塔的的方針，適量吞嚥包含十種魚肉類型（榖物類；黃瓜類型；蔬菜類；牛羊肉及鯽魚、卵以及大豆；雞精海產品），並且大力減小木炭、石灰、黃豆的的補鈣 微量營養素，例如碘質與鉀確實便是心理健康生活習慣當中所需。 。
蔬果穹頂 （Food pyramid），輔導排尿不盡相同 蔬果 類型及其相應甜度的的常見具體手冊，與以胸部 身心健康 [1。 1974月底在 芬蘭 印行了用第四個膳食神廟 2][3]4] 在1992年末由其 澳洲。
鈣質穹頂（便叫作“蔬菜水果手冊神廟”、“現代醫學尖塔“均衡營養佛塔”、“水產品尖塔”、“素食圓頂”等等）就是一條人為製造出的的神廟狀的的作為抵禦神經系統特性不過弄成的的楊金三角。 做為輔導現代人均衡飲食，我國糖分研究會闡明瞭用肉類指稱。
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